// herzlich willkommen...

Letzte Beiträge

Detox – mehr als ein Trend

TeeDen Körper mit leckeren Tee zu entgiften ist ein neuer Trend, der sich jetzt schon seit einiger Zeit hält. Dabei ist er überall präsent, speziell natürlich in den sozialen Netzwerken. Vor allem für Detox Tee kommen immer mehr Geschmacksrichtungen auf den Markt, die angepriesenen Wirkungen werden dabei auch immer vielfältiger.

Mit dem Smartphone an Gewicht verlieren: Apps im Überblick

SpringseilDer Markt zum Abnehmen boomt. Aus diesem Grund sind in den vergangenen Jahren zahlreiche Applikationen für Smartphones entwickelt worden, die Nutzer bei der Gewichtsreduzierung unterstützen sollen. Neben Apps, die gesunde Nahrungsmittel und die dazugehörige Zubereitung vermitteln, gibt es auch Programme, die den Kalorienverbrauch oder die alltägliche Bewegung der Nutzer analysieren.

Alarmsignal hoher Blutdruck

ZigarettenDer erhöhte Blutdruck stellt in Deutschland eine verbreitete Erkrankung da. Mit 30% ist fast jeder dritte Bundesbürger davon betroffen. Unbehandelt kann die Krankheit schwerwiegende Folgen haben. Herzinfarkte oder Schlaganfälle entstehen häufig durch erhöhten Blutdruck.

Darmgesundheit: Ein sauberer Darm entzieht chronischen Erkrankungen das Fundament

VitaminpillenDer Darm dient als Hauptumschlagsplatz des Verdauungsapparates und markiert den Übergang zwischen äußerem und inneren Bereich des Körpers. Allerdings werden nicht nur lebenswichtige Stoffe absorbiert und in den Blutkreislauf gegeben, sondern auch schädliche Stoffe gezielt von der Aufnahme ausgeschlossen.

Schadstoffe in Lebensmitteln: Gefahr oder großer Mythos?

KichererbsenDieses Thema taucht oft wieder auf: Lebensmittel, welche aufgrund der Verpackung oder anderer Zusätze mit Schadstoffen belastet sind und unserem Körper schaden können. Bei dem Gedanken daran wird vielen etwas unwohl und man überlegt, wie man diesen Schadstoffen aus dem Weg gehen kann.

Bewusste Ernährung in das Konzept eines Restaurants integrieren

ApfelViele Menschen legen in der heutigen postmodernen Gesellschaft viel Wert darauf, sich gesund und vor allem bewusst zu ernähren. Es geht nicht mehr nur darum, möglichst viel zu konsumieren, sondern sich für ausgewählte Lebensmittel und Gerichte zu entscheiden, damit man sich wohl und fit fühlt. Schließlich möchte man seinem Körper nur Gutes tun. Sich zu Hause gesund zu ernähren, ist für die meisten Menschen nicht schwierig. Schließlich hat man die volle Kontrolle und Entscheidungsfreiheit darüber, welche Produkte man erwirbt und wie diese zubereitet werden.

Gesund frühstücken ganz ohne Stress: Smoothies, Overnight Oats und Co.


„Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages“, „Morgens wird der Grundstein für den Tag gelegt“, „Morgens wie ein König, mittags wie ein Bauer…“ und so weiter. Dass das Frühstück für eine gesunde Ernährung ein wichtiger Bestandteil ist, hat sich inzwischen in die Köpfe eingebrannt. Doch was tun, wenn man wegen Job, Schule oder Uni morgens nicht die Zeit hat, um sich eine ausgewogene Mahlzeit zuzubereiten? Die Lösung liegt in einer guten Vorbereitung.

Die E-Zigarette – wenn Raucher zu Dampfern werden

ZigarettenDie elektronische Zigarette – kurz: “E-Zigarette” – erfreut sich mehr und mehr Beliebtheit in den vergangenen Jahren. Immer mehr Raucher wechseln von der Kippe zum elektronischen Glimmstengel. Denn Fakt ist: Die eZigarette ist bei weitem nicht so schädlich wie die herkömmliche Zigarette. Der “Dampfer” dampft und raucht nicht!

Vorsicht Fälschung: Sicherheit beim Online Kauf von Medikamenten

VitaminpillenDer Internetversand von Medikamenten wird von Verbrauchern immer häufiger genutzt. Gleichzeitig erschüttern Meldungen über gefälschte Medikamente das Vertrauen der Kunden. Worauf müssen Verbraucher beim Online Kauf von Arzneimitteln achten?

Geheimtip für viele „Herzklopfen“: Der Schmuck-Geschenkefinder


Weihnachten klopft an die Tür, und je näher wir dem vierten Advent kommen, desto enger wird’s: Damit die Geschenke rechtzeitig unterm Weihnachtsnaum liegen, sind die Kaufhäuser der Republik an jedem Wochenende hoffnungslos überfüllt.

Tuzz.de – Blog

"Hallo! Ich heiße Nadine und freue mich, dich als Leser auf Tuzz.de begrüßen zu können. Hier findest du täglich neue Beiträge zu sämtlichen Themen insbesondere aus den Bereichen Lifestyle, Gesundheit, Sport und Ernährung."

Tuzz.de gelistet in

Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de