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Rezept: Apfelkuchen mit Apfelmus

Der Apfelkuchen ist sehr beliebt und schmeckt sehr, sehr lecker!

Rezept: Pflaumenkuchen mit Quark-Öl-Teig

Jetzt ist die perfekte Jahreszeit für Pflaumenkuchen. Reife Pflaumen schmecken auf dem Kuchen nämlich immer sehr lecker! Also los =)

Rezept: Kräuterbutter selber machen

Ich kenne viele, die Kräuterbutter kaufen, aber viel leckerer (und gesünder) ist es doch, es selbst zu machen. Es geht ganz einfach und schnell!

Rezept: Spitzkohlsalat als Beilage

Kohlsorten sind eines der am stärksten entgiftenden Gemüsesorten, d.h. für den Menschen sehr wichtig! Hier erfahrt ihr ein sehr einfaches und vor allem leckeres Rezept, denn das Schwierigste bei Kohlsorten ist es, diese auch schmackhaft zu zubereiten.

Rezept: Teigmaultaschen mit Fleisch (pierogi z miesem)

Allen, die sich öfters auf dieser Seite schlau machen, mag dieses Rezept bekannt vor kommen. Ich habe schon einmal einen Artikel darüber geschrieben, wie man Teigmaultaschen mit Heidelbeeren zaubert. Hier erfahrt ihr, wie ihr das Gleiche nur mit einer Fleischfüllung erstellen könnt.

Rezept: Tzatziki-Sauce

Tzatziki-Sauce passt zu vielen Gerichten: beim Grillen, zum Fleisch, zu Kartoffeln… Alles, was die Fantasie erlaubt, ist erlaubt. Hier erfahrt ihr ein leckeres Tzatziki-Rezept.

Frisch gepresste Säfte (sehr gesund)

Ja, man kann gesunde Stoffe nicht nur durch das Essen zu sich nehmen, sondern auch durch das Trinken von selbst frisch gepressten Fruchtsäften. Warum Sie so gesund und praktisch sind, erfahrt ihr hier.

Diäten: Die gefährlichen Folgen

Viele, vor allem junge, Mädchen wollen ihr Gewicht reduzieren. Viel Unwissenheit oder Halbwissen herrscht ums Thema Abnehmen. Das bedeutet leider für diejenigen, die eine Diät machten, schwere gesundheitliche Folgen.

Geschmacksverstärker sind schädlich – Die Täuschung der Lebensmittelindustrie

In immer mehr Lebensmitteln können wir Geschmacksverstärker finden. Leider merken die meisten Menschen das aber gar nicht und werden automatisch süchtig von diesen Lebensmitteln.
Was an Geschmacksverstärkern so schädlich ist und wie ihr euch davor schützen könnt, findet ihr hier.

Diät-Pläne sind out – Ernährungsumstellungen sind in

Alle, die abnehmen wollen, möchten einen Ernährungsplan haben, den sie befolgen. Man muss aber langfristig denken, wenn man langfristig gesund und schlank bleiben möchte.