// herzlich willkommen...

Letzte Beiträge

Tipps zum Kauf von Textilien

Heutzutage gibt es eine riesige Auswahl an Kleidung. Wir finden Anziehsachen in den verschiedensten Farben, Formen, Stoffen und Modestilen. Dadurch wird es schwerer, einen Überblick zu behalten, vor allem, was den Gesundheitsaspekt angeht. Welche Textilien sollte man eigentlich kaufen und wie sollte man damit umgehen?

„Unsere Schlemmertüte“ Lieferservice im Test

Schlemmertüte„Unsere Schlemmertüte“ (www.schlemmertuete.de) hat mir netterweise angeboten, den Nahrungsmittellieferservice einmal genauer unter die Lupe nehmen zu können. Als Liefertermin habe ich mir den 10.12.2012 ausgesucht. Die Lieferung sollte zwischen 17 und 22 Uhr ankommen und das tat sie auch. Der Kurierfahrer hat meine Schlemmertüte bis vor die Tür gebracht. Bequemer geht es eigentlich nicht!

Fit und gesund bleiben im Winter

BergeMinusgrade, Schnee und Eis innerhalb von einer Woche- der Winter kam dieses Jahr so schnell, wie noch nie. Die wenigsten waren darauf vorbereitet und viele wurden schnell krank. Spätestens jetzt ist es an der Zeit, sich für den Winter zu stärken, um nicht eine Erkältung mit sich monatlich herum schleppen zu müssen. Hier gibt es die besten Tipps, um fit und gesund zu bleiben.

Der schönste Tag im Leben

Was ist der schönste Tag im Leben? Wenn man im Allgemeinen bei Freunden und Bekannten nachfragt, die verheiratet sind, bekommt man in erster Linie eine Antwort „Der schönste Tag in meinem Leben war mein Hochzeitstag“. Gut diese Aussage treffen in der Regel nur glückliche Paare, aber wenn man selbst darüber nachdenkt, ist die Heirat und die damit verbundenen Vorbereitungen schon eine sehr freudige und aufregende Zeit an die man sich ein Leben lang gerne zurückerinnert.

Ein kompetenter Zahnarzt für gesunde Zähne

ApfelFrüher hatte man vom Arzt das Bild des Gottes im weißen Kittel. Dieses Bild verschwindet immer mehr aus den Augen der Menschen, weil Ärzte leider doch keine Götter sind, nicht zaubern können und es nun mal menschlich ist, Fehler zu machen. Einige Menschen haben leider das Vertrauen in Ärzte verloren. Dazu gibt es jedoch keinen Grund. Schließlich gibt es immer noch viele Ärzte, die ganzheitlich denken und nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursache bekämpfen möchten. Vor allem Zahnärzte konzentrieren sich immer mehr auf Prophylaxe. Einen guten Zahnarzt kann man auch finden! Worauf sollte man jedoch achten, damit meine Zähne lange gesund bleiben?

Sanpuro Premiumwasser

WasserWasser ist eines der wichtigsten Elemente für unser Überleben. Ohne Wasser könnten wir nicht überleben, da unser Körper selbst aus 70 bis 90 Prozent Wasser besteht. Jedoch ist Wasser nicht gleich Wasser. Je nach dem, welche Stoffe sich darin befinden oder nicht, ist Wasser für uns gesund oder auch ungesund.

Gesund bleiben mithilfe eines kompetenten Ernährungscoachs

HähnchenfleischEinige Menschen haben das Wissen, das Können und den Willen, sich gesund zu ernähren, genug Sport zu machen und einfach für seinen Körper zu sorgen, andere Menschen eher weniger. Letztere können jedoch gut durch die Hilfe und Motivation eines Coachs das erreichen, was sie möchten, sei es eine schlanke Figur, mehr Gesundheit oder einfach nur mehr Wohlbefinden. Ein kompetenter Ernährungscoach ist allerdings schwer zu finden. Worauf sollte man achten?

Gesund durch den Winter mit der Beauty Night 2012

KosmetikMit dem Beginn des Novembers beginnt auch meist die kalte Jahreszeit. Auch dieses Jahr kommt überraschend der Winter, was meist wenig Bewegung, schlechte Ernährung und mehr Krankheitstage mit sich bringt. Dr. Miriam Omar und ihr Team geben bei der Beauty Night 2012 Hilfestellung.

Die besten Tipps zum Ein- und Durchschlafen

KerzeVielleicht kennen Sie das Problem: Nachts wachen Sie auf und fühlen sich plötzlich hellwach. Sie wälzen sich von einer Seite auf die andere und finden einfach nicht mehr die perfekte Position zum Einschlafen. Oder aber Sie liegen abends lange wach und schaffen es nicht, die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen. Viele Menschen leiden an Problemen beim Ein- und Durchschlafen. Diese Tipps helfen Ihnen.

8 Tipps für einen effektiven Saunagang

BergeHeutzutage ist es absolut normal, in die Sauna zu gehen. In fast jedem Schwimmbad gibt es eine Sauna, in vielen Hotels findet man welche und vereinzelt auch Saunalandschaften. Ein Saunagang ist Anstrengung und Entspannung zugleich und dabei so effektiv. Deswegen mögen es die Menschen. Doch nur, wenn man es richtig macht, hat es auch eine gesundheitsfördernde Wirkung.