Der Blog mit Tipps und Informationen für ein lebenswertes Leben!
Süßigkeiten
Rezept: Rote Grütze mit Soja-Joghurt als Nachtisch
Wer nicht so viele Milchprodukte essen möchte oder einfach nur „gesunde“ Süßigkeiten und Nachspeisen essen möchte, ist hier richtig.
Reiswaffeln mit schwarzer Schokolade: gluten- und laktosefrei
Sehr lecker und gesund!
Aldi Vitalgebäck: viele Kalorien, aber relativ gesund
„Vitalgebäck“ hört sich echt gut an und so gesund und kalorienarm. Ist es wirklich so?
Light-Produkte sind nicht sinnvoll und ungesund
Langsam verstehen immer mehr Verbraucher, dass es keinen Sinn macht, zu Light-Produkten zu wechseln. Warum?
Kuchen oder Schokolade, Gummibärchen oder Bonbons? – Gesunde Süßigkeiten
Ganz klar ist: Egal welche Süßigkeit, alles enthält Zucker und meistens dazu noch Fett. Eine schlechte Kombination, vor allem, wenn es Zucker ist, das schnell ins Blut schießt, und Fett, das unsere Adern verkalkt. Doch ohne geht es auch nicht. Deswegen hier die Süßigkeiten -Tipps, bei denen das schlechte Gewissen vergehen kann.
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